Zijn koolhydraten slecht voor je?
Koolhydraten vormen een belangrijke brandstof voor het lichaam. Toch wordt er gedacht dat ze niet goed voor je zijn en dat je er dik van wordt. Maar is dit écht zo? Wij zochten het voor je uit. Vriend of vijand? Om maar direct met de deur in huis te vallen: het...
Meal Preppen Maakt Gezond Koken Gemakkelijk
Een nieuw jaar betekent vaak voor vele het goede voornemen om gezonder te gaan eten. Wat een gemakkelijke en tevens een smakelijke optie is om een gezonde maaltijd op tafel te zetten, is door middel van meal preppen. Met deze manier van eten bereiden zet je...
Groente bewaren in de koelkast, of toch niet?
Door groenten op de juiste manier te bewaren zijn ze langer houdbaar. Niet alleen voorkom je hiermee voedselverspilling omdat ze minder snel bederven, maar de smaak van de groenten blijft door de manier van bewaren beter behouden. In deze blog het antwoord op de...
Energie besparen in de keuken! – Tips
Geld besparen, wie wil dat nu niet? Ook in de keuken kun je met wat tips gemakkelijk energie besparen en dat betekent geld besparen! Wij hebben voor je op een rijtje gezet hoe je dat nu het beste kunt doen. Misschien doe je sommige dingen uit het rijtje al of stond je...
VOLG ONS